Beneficios de tomar agua

Los beneficios de tomar agua sin duda son muchos.

Diariamente nuestro cuerpo realiza un sinnúmero de procesos en los que se pierde agua, por lo que la piel tiende a resecarse, además disminuye la humedad de nuestro organismo, necesaria para funcionar bien.


El agua compone cerca del 60 por ciento de nuestro cuerpo, posee propiedades físicas y químicas benéficas para el organismo y además es el medio ideal para el transporte de sustancias, es por ello indispensdable en los procesos de digestión, absorción, distribución de nutrientes, transporte y desecho de elementos tóxicos.


Beneficios del agua.


1. El agua es muy recomendable para perder y mantener nuestro peso. 


2.  ayuda a tener un mejor rendimiento físico


3. Es un potente limpiador del organismo, 


4. El agua actua además como protector, ya que controla la temperatura, 


5. ayuda a hidratar la piel


6. Sin duda son muchos los beneficios de tomar agua que no terminaríamos de escribirlos.

Se le ha atribuido también a la ingesta de una cantidad adecuada de agua, la disminución de la producción de cálculos o piedras en el riñón y la incidencia de las infecciones urinarias.

Finalmente se ha comprobado que si nuestro cuerpo esta lo suficientemente hidratado, aumenta las sustancias para el control de bacterias en la boca y que se encuentran en la saliva; evitando la gingivitis (inflamación de encías), caries y otras enfermedades de la boca.

Además de consumir los dos litros de agua diario, exiten otras maneras de hidratar a nuestro cuerpo. Un buen ejemplo es a través de las frutas, incluyendo y aumentando el consumo diario de sandías, naranjas, uvas, peras y duraznos. Asi que cómalas solas, en postres o como el ingrediente principal de una refrescante bebida.

Tomar agua al levantarse, durante el transcurso del día y cada vez que se tenga sed, permitirá que todo su cuerpo funcione armónicamente, luciendo sano y brillante.

Bibliografia.

www.clubplaneta.com.mx/cocina/los_beneficios_de_tomar_agua.htm

www.cosasdesalud.es/beneficios-de-tomar-agua

www.lindisima.com/agua.htm

Cambio de aceite a un Automotor

Cambio de aceite a un automotor

Para que un automóvil funcione bien es necesario cambiarle el aceite cada 5000km o cada 6 meces, lo que suceda primero.

Para ello es necesario primero conocer que automotor tenemos.

En este caso hablaremos de un tsuru con un motor 1.6cc de 4 cilindros.

 Las herramientas que necesitaremos son:

Gato hidráulico.

Llave de ½

4 litros de aceite 25w-50 SAE.

Charola de 4 litros.

Paso 1. Abrimos el cofre del coche y localizamos el motor.

Paso 2. Colocamos el gato en la parte central del chasis y lo levantamos a una altura cómoda donde entre el brazo.

Paso 3. Localizamos el tapón de aceite del motor y se lo quitamos.

Paso 4. Luego nos metemos en la parte debajo del motor y localizamos el carter y en este un tornillo.

 Paso 5. Con la llave de  ½  quitamos el tornillo, pero antes colocamos la charola vacía para que allí caiga el aceite quemado.

Paso 6. Una ves que se aya escurrido todo el aceite quemado colocamos en su respectivo lugar el tornillo del carter y lo apretamos.

Paso 7. Destapamos el bote de aceite nuevo y se lo echamos al motor por el tapón de arriba aproximadamente 3 ½ litros.

  

Paso 8. Se coloca el tapón del motor, se baja del gato hidráulico y se checa el nivel de aceite con la bayoneta.

Paso 9. Encendemos el motor y quedo listo el cambio de aceite.

Recomendaciones y sugerencias:

 Para cambiar el aceite al motor es necesario tener algo de experiencia o siguiendo estos pasos ya que es una actividad muy sencilla y nos estamos ahorrando unos cuantos pesos y la fatiga de tardar horas en el mecánico.

Bibliografías.

desarmaduria.bligoo.com/.../Cambio-del-aceite-de-motor.html

www.autohoy.net/consejos/como-se-hace-el-cambio-de-aceite.htmlEn caché - Similares

www.servelec.com.mx/cambio_de_aceite.htmlEn caché - Similares

Jose Guadalupe Domínguez Cordova Tecnico Mecanico.

Motores de búsqueda

Te preguntaras ¿Que es un motor de busqueda?  


Un motor de búsqueda, también conocido como buscador, es un sistema informático que busca archivos almacenados en servidores web gracias a su «spider» (o web crawler). Un ejemplo son los buscadores de Internet (algunos buscan únicamente en la web, pero otros lo hacen además en noticias, servicios como Gopher, FTP, etc.)






¿Cuales de los motores es uno de los mas completos?

Búsqueda avanzada en Google

Es un navegador dentro del Google que permite realizar búsqueda “Avanzada”  que tiene la capacidad para encontrar información precisa en forma rápida y sencilla. Este buscador busca de acuerdo ala sensibilidad y ala especificidad.

Google tiene una herramienta de búsqueda avanzada, que se encuentra en la parte derecha de la página principal. Esta herramienta abre un formulario que permite definir ciertos parámetros necesarios para hacer una búsqueda más exacta.